长高要经历哪些阶段？赛哺高的作用有多大？

从医学视角来看，身高多少，主要与人体的长骨长度相关。长骨包括小腿的胫骨和大腿的股骨，长骨的加长主要靠骺（hóu）板软骨的不断增长和骨化来完成。骺板就像是长个子的 ” 发动机 “，骺板软骨的不断增殖，带动长骨加长，身高也不断增加，直到骺板闭合，” 发动机 ” 停止工作，身高则停止生长。

具体来看，长高过程分为 5 个阶段：

婴儿期（约 0-3 岁）

在这个阶段，孩子会经历快速地生长，通常在第一年增长约 25 厘米。之后，生长速度会逐渐减慢。

学龄前期（约 3 岁 -10 岁）

在这个时期，孩子每年的平均生长速度大约为 5-6 厘米。生长速度相对稳定，但仍会因个体差异而有所不同。

青春期初期（约 10-13 岁）

孩子在这个阶段会进入生长激增期，这是他们一生中生长最快的时期之一。在这个阶段，孩子每年可以增长约 10 厘米或更多。

青春期中期（约 13-15 岁）

生长速度可能会稍微放缓，但仍然保持在较高水平。在这个期间，孩子的身高增长速度通常会减慢，但骨骼的发育继续进行。

青春期后期（约 15-18 岁及以后）

在这个阶段，大多数孩子的骨骺线开始闭合，这标志着身高增长的结束。生长速度显著减慢，直至停止。

以上这些阶段与遗传、营养、身体活动、健康状况等多种因素都有关系，而赛哺高的作用主要表现在促进营养吸收上。该产品的全称为赛哺高 ®BL-11™ 益生菌油滴液，产品核心菌株为 ” 动物双歧杆菌乳亚种 BL-11″，源自妈妈母乳，现已被收录至国家菌库（CGMCC No.20847），与生长关系密切，且已经在临床试验中得到验证。添加了该益生菌的赛哺高 ®BL-11™ 益生菌油滴液，可通过调节肠道微生态平衡，提高肠道对营养物质的吸收能力，从而为儿童的健康成长提供有力支持。

此外，睡眠也是影响身高增长的重要因素之一。在深度睡眠期间，身体会分泌生长激素，这种激素对骨骼的生长和修复至关重要。因此，保证孩子有充足的高质量睡眠，是促进身高增长的关键。而赛哺高 ®BL-11™ 益生菌油滴液可通过改善肠道健康，间接地提高孩子的睡眠质量，从而为孩子提供一个更有利于生长的环境。